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Nuevos Grupos de HAKOMI (Mindfulness Relacional y Autodescubrimiento) y MINDFULNESS / Octubre 2021 – Junio 2022

Nuevos Grupos de HAKOMI (Mindfulness Relacional y Autodescubrimiento) y MINDFULNESS / Octubre 2021 – Junio 2022

Nuevos Grupos de Mindfulness y de  Hakomi: Mindfulness Relacional y Autodescubrimiento PRESENCIAL en Pamplona y ONLINE, en octubre de 2021 !! Reservar plaza llamando al 666 454 898 o enviando un correo a centroauryn@gmail.com Los cursos van acompañados de material en video y audio para asimilar la teoría en casa y poder realizar prácticas de autorregulación por cuenta del/la alumn@!!…

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Mindfulness y el Poder de la Respiración:  11 de Septiembre de 2021 (En la Naturaleza!!)

Mindfulness y el Poder de la Respiración: 11 de Septiembre de 2021 (En la Naturaleza!!)

Mindfulness y el Poder de la Respiración: Sábado 11 de Septiembre de 2021 (En la Naturaleza, en la zona de Arbizu/Alsasua) La intensidad de lo vivido los últimos tiempos, las situaciones personales de estrés que haya podido ocasionar, puede hacer que la gestión emocional y la autorregulación se complique además de que la vitalidad se vea, en muchos casos, comprometida.…

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Modulo Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness y Yoga 2021 (100 % Subvencionado)

Modulo Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness y Yoga 2021 (100 % Subvencionado)

Dentro de la Programación de Actividades de Instrucción en Yoga que organiza el Gobierno de Navarra a través del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, ofreceremos éste nuevo curso del 29 de abril al 3 de junio, dedicado al Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness (EN AULA VIRTUAL) Este Curso está totalmente subvencionado (100%) para trabajador@s autónom@s y desempleado@s!!! (En caso de no…

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PRÁCTICAS ONLINE EN DIRECTO: Mindfulness, Meditación y Coherencia Cardíaca. (Con DAVID MEDINA)

PRÁCTICAS ONLINE EN DIRECTO: Mindfulness, Meditación y Coherencia Cardíaca. (Con DAVID MEDINA)

Debido inicialmente al «confinamiento» comencé a ofrecer unas Prácticas de Meditación Online (Mindfulness, Coherencia Cardíaca y Meditación), a estas técnicas le añadimos poderosos Pranayamas (Ejercicios de Respiración) para generar gran Paz Mental y fortalecer el Sistema Respiratorio y el Sistema Inmunitario. Desde entonces está siendo un placer compartir estos momentos desde casa!! Cómo estamos experiementando esta situación actual es muy…

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