Este Taller del Método Hakomi en Ibiza (PRESENCIAL 11 y 12 de marzo de 2023) propone un acercamiento al Método Hakomi y está abierto a cualquier tipo de persona bien con interés personal y/o profesional. La propuesta es fundamentalmente experiencial basada en el Mindfulness realizando «pequeños experimentos en Mindfulness» que nos permiten obtener información nuclear de la persona, ademá de entrenar…
Nuevos Grupos del Método HAKOMI: Mindfulness Relacional y Autodescubrimiento y Sesiones Individuales en formato PRESENCIAL en Pamplona y ONLINE, en octubre de 2022 !! Reservar plaza llamando al 666 454 898 o enviando un correo a centroauryn@gmail.com Los cursos van acompañados de material en video y audio para asimilar la teoría en casa y poder realizar prácticas de autorregulación por…
Este Taller Introductorio al Método Hakomi (PRESENCIAL 26 de Marzo de 2022) propone un acercamiento al Método Hakomi y está abierto a cualquier tipo de persona bien con interés personal y/o profesional. La propuesta es fundamentalmente experiencial basada en el Mindfulness intercalada con breves explicaciones teóricas sobre el método. No es requerida ningún tipo de experiencia previa en el Método…
Los profesionales sanitarios estáis siendo sometidos a una exigencia y estrés muy intensos debido a la situación que estáis viviendo. Muchas de vosotras podéis estar pagando ya las consecuencias, desgaste emocional, Burnout e incluso Estrés Postraumático. Pueden aparecer, entre otras: ansiedad, irritabilidad, falta de claridad mental, dudas en el desempeño del trabajo, la idea de que «eres débil por estar…
Este curso, de 8 Sesiones de Mindfulness y Desarrollo Personal, considerado por profesionales como uno de los mejores cursos de Mindfulness en Pamplona , reaparece en estos momentos que vivimos en los que el AUTO – CUIDADO de nuestros estados mentales y emocionales es cada vez mas importante. Esta vez en formato PRESENCIAL con apoyo de materiales en video y…
Mindfulness y el Poder de la Respiración: Sábado 9 de OCTUBRE de 2021 (En la Naturaleza, en la zona de Arbizu/Alsasua) La intensidad de lo vivido los últimos tiempos, las situaciones personales de estrés que haya podido ocasionar, puede hacer que la gestión emocional y la autorregulación se complique además de que la vitalidad se vea, en muchos casos, comprometida.…
Nuevos Grupos de Mindfulness y de Hakomi: Mindfulness Relacional y Autodescubrimiento y Sesiones Individuales en formato PRESENCIAL en Pamplona y ONLINE, en octubre de 2021 !! Reservar plaza llamando al 666 454 898 o enviando un correo a centroauryn@gmail.com Los cursos van acompañados de material en video y audio para asimilar la teoría en casa y poder realizar prácticas de…
Dentro de la Programación de Actividades de Instrucción en Yoga que organiza el Gobierno de Navarra a través del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, ofreceremos éste nuevo curso del 29 de abril al 3 de junio, dedicado al Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness (EN AULA VIRTUAL) Este Curso está totalmente subvencionado (100%) para trabajador@s autónom@s y desempleado@s!!! (En caso de no…
Este curso, considerado por profesionales como uno de los mejores cursos de Mindfulness en Pamplona , reaparece en estos momentos que vivimos en los que el AUTO – CUIDADO de nuestros estados mentales y emocionales es cada vez mas importantes. Esta vez 100% Online y con apoyo de materiales en video y prácticas en audio para practicar en casa al…