Cursos

PRÁCTICAS ONLINE EN DIRECTO: Mindfulness, Meditación y Coherencia Cardíaca. (Con DAVID MEDINA)

PRÁCTICAS ONLINE EN DIRECTO: Mindfulness, Meditación y Coherencia Cardíaca. (Con DAVID MEDINA)

Debido inicialmente al «confinamiento» comencé a ofrecer unas Prácticas de Meditación Online (Mindfulness, Coherencia Cardíaca y Meditación), a estas técnicas le añadimos poderosos Pranayamas (Ejercicios de Respiración) para generar gran Paz Mental y fortalecer el Sistema Respiratorio y el Sistema Inmunitario. Desde entonces está siendo un placer compartir estos momentos desde casa!! Cómo estamos experiementando esta situación actual es muy…

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Modulo Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness y Yoga 2020 (100 % Subvencionado)

Modulo Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness y Yoga 2020 (100 % Subvencionado)

Dentro de la Programación de Actividades de Instrucción en Yoga que organiza el Gobierno de Navarra a través del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, ofreceremos éste nuevo curso entre noviembre y diciembre, un módulo dedicado al Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness (EN AULA VIRTUAL) Este curso está totalmente subvencionado (100%) para trabajador@s autónom@s y desempleado@s!!! La experiencia de más de 20…

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Taller: El Cuerpo como herramienta de Autodescubrimiento (Método Hakomi)

Taller: El Cuerpo como herramienta de Autodescubrimiento (Método Hakomi)

El Método Hakomi atiende de manera particular los aspectos corporales hacia el Autodescubrimiento y el cambio personal. Este taller presencial tiene por objetivo ofrecer herramientas tanto personales como profesionales para la integración de los aspectos corporales en los procesos de desarrollo personal, cambio o sanación. Dispondremos de un espacio grande con la posibilidad de trabajar en el exterior, si el…

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Sesiones de PRUEBA!!! Mindfulness y Meditación en directo Online

Sesiones de PRUEBA!!! Mindfulness y Meditación en directo Online

Necesitamos herramientas que nos ayuden a llevar esto lo mejor posible, reducir el estrés producido por el miedo, la incertidumbre… herramientas que minimicen la consecuencias y que nos hagan salir de esta situación reforzad@s y con más recursos en lugar de lo contrario. Este curso he decidio mantener las Prácticas online, en directo, de Mindfulness, Respiración, Coherencia Cardíaca y Meditación!!!…

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Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal en Pamplona (Junio 2020)

Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal en Pamplona (Junio 2020)

Casi todas las personas que se acercan al Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal , como la mayor parte de las que integramos esta sociedad (especialmente en los momentos que estamos viviendo), pasamos por períodos mas o menos largos en los que: Nos encontramos con oleadas emocionales que no aceptamos y las vivimos dramáticamente. Ansiedad, angustia, miedo, depresión… Vivimos con…

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