Muy pronto comenzamos las Clases de YOGA y Educación Postural!!! Siguiendo con la fascinación que nos genera el aplicar técnicas milenarias al mundo actual en el que vivimos…
Durante este curso, en nuestras clases de Postura seguiremos con el Método Rípodas de Reordenación de la Postura y Conciencia Corporal como ya venimos haciendo desde hace 10 años, siguiendo su premisa básica «Mejorando la forma mejoramos la función».
Nuestras Clases de YOGA de este curso girarán en torno a la expresión energética en el cuerpo, el cuerpo y su energía como principales herramientas de Atención Plena (Mindfulness) para reducir el estrés. Trabajaremos cómo conectar con los centros energéticos para aumentar el flujo de energía, prestaremos especial atención al Centro Energético del Corazón, practicaremos técnicas de Coherencia Cardíaca. También practicaremos meditaciones básicas del Mindfulness y «Open Space». Aquí puedes saber algo más sobre como entendemos el YOGA en nuestro centro.
Para las Clases de YOGA y Educación Postural el curso 2018-2019 tenemos los siguientes grupos:
Los horarios y precios de las clases que comenzamos en septiembre son las siguientes:
YOGA: MARTES DE 19:00 a 20:30 (95 Euros / Trimestre, 30 Euros / Septiembre)
YOGA: MIERCOLES DE 17:15 a 18:45 (95 Euros / Trimestre / 30 Euros / Septiembre)
ED. POSTURAL: MARTES DE 17:20 A 18:50 (45 Euros / Mes)
Las personas interesadas pueden reservar su plaza llamando AL 645 83 68 27.
Por ahora reservaremos la plaza para aquell@s que comiencen en septiembre. En un primer momento no podemos asegurar la plaza para octubre. RESERVA TU PLAZA AHORA PARA SEPTIEMBRE!!
