Casi todas las personas que se acercan al Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal , como la mayor parte de las que integramos esta sociedad, períodos mas o menos largos en los que: Vivimos con la sensación de no poder frenar la actividad mental. No podemos parar la tedencia de la mente a estar en el pasado o en el…
La buena acogida y respuesta del curso de Mindfulness Relacional: “Del Mindfulness Yo, Mi, Me, Conmigo al Mindfulness Relacional”, nos ha llevado a proponer 2 sábados más en el mes de Mayo, en los días 11 y 18 !!!! Este nuevo taller será adecuado para aquellas personas que ya hayan tenido un contacto previo con este metodología como para aquellas…
“Presente significa Regalo” es un precioso testimonio de Gonzalo Goñi que en la actualidad participa en nuestro curso de los lunes del Método Hakomi (Mindfulness Relacional para el autodescubrimiento). Gonzalo comenzó a acudir a nuestras clases de Mindfulness, participó en una serie de sesiones individuales de autodescubrimiento hasta que dedició participar en el grupo de Hakomi. Es una de esas…
Tendré el honor de participar como profesor (David Medina) en la Formación de Yoga en Navarra – 100% Subvencionada- Marzo 2019. Impartiré el módulo dedicado a “Meditación y Relajación en Yoga” Aquí están todos los datos, haz clic aquí para rellenar el formulario de inscripción. Para informarte sin compromiso llama al 948188844 o escribe a info@e-pilates.es Formación de Yoga en…
En este Curso de Mindfulness Relacional: “Del Mindfulness Yo, Mi, Me, Conmigo al Mindfulness Relacional”, haremos una presentación de las técnicas clásicas del Mindfulness para la Reducción del Estrés. De estas técnicas de Atención Plena (Mindfulness) para usar con un@ mism@ (conciencia del cuerpo, respiración, meditación, actividades conscientes) nos iremos adentrando en una forma de aplicar esta Atención Plena en…
Casi todas las personas que se acercan al Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal , como la mayor parte de las que integramos esta sociedad, períodos mas o menos largos en los que: Vivimos con la sensación de no poder frenar la actividad mental. No podemos parar la tedencia de la mente a estar en el pasado o en el…
Taller Introductorio al Método Hakomi en Barcelona, organizado por el Instituto Cuatro Ciclos en Barcelona, abierto a cualquier persona con interés personal y/o profesional. No se requiere experiencia previa en Hakomi ni haber practicado Mindfulness previamente. Imparte: David Medina Gil, Profesor Certificado del Método Hakomi Lugar: Centro Domhen, Calle Casanova, 75 – BARCELONA Precio: 180 Euros por persona. Organiza: Enrique…
En el curso de Envejecimiento Saludable, Mindfulness y Yoga, así como en nuestros cursos habituales, hemos ido viendo el impacto del estrés en la salud, el envejecimiento y qué herramientas, desde el Mindfulness, el Mindfulness Relacional (Método Hakomi), el Yoga y la Educación Postural, tenemos disponibles para aminorar este proceso. Aquí vamos a proporcionar una relación de los enlaces a…
Dentro de la Programación de Actividades de Instrucción en Yoga que organiza el Gobierno de Navarra a través del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, ofreceremos éste nuevo curso, de octubre a noviembre, un módulo dedicado al Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness y Yoga. Dada nuestra especialidad centrada en la Reducción del Estrés a través de las técnicas que conocemos: Mindfulness,…