Cursos

Estos días nos estamos viendo obligados, la parte de nosotr@s a estar en casa, haciendo un ejercicio de gran responsabilidad y sometidos a una buena dosis de incertidumbre. Esta incertidumbre y la cantidad el bombardeo de noticias cambiantes y atemorizantes nos genera un gran estrés. Esto añadido a que se va alargando más de lo que se esperaba, nos demanda…

¿Que quiere decir «La Meditación para desarrollar Cualidades»? Una forma de ir más allá del Mindfulness y de la mano de él (YouTube video). Con la explicación que aquí añadimos también hacemos una descripción de lo que vamos a trabajar en el Taller del sábado 8 de Febrero de 9:30 a 14:00. Las diferentes técnicas de Mindfulness, Concentración y Meditación…

Un año más tenemos el gusto de anuciar nuestros cursos más solicitados de Mindfulness y Hakomi en Enero de 2020 Casi todas las personas que se acercan nuestros cursos de Mindfulness y Hakomi han tenido, como la mayor parte de las que integramos esta sociedad, períodos mas o menos largos en los que: Vivimos con la sensación de no poder…

Nuevo Grupo de Hakomi: Mindfulness Relacional y Autodescubrimiento en Pamplona, en enero de 2020 !! De enero a mayo, los lunes de 19:00 a 21:00 junto con un taller intensivo el 30 de Mayo (sábado día completo), abriremos un grupo del Método Hakomi. ¿QUE ES HAKOMI? Hakomi es un Método de Autodescubrimiento Asistido basado en Mindfulness. Es una forma de…

Charla y Taller: «Despierta tu Ser Apreciativo: Coherencia Cardíaca y Presencia Amorosa» Las cualidades apreciativas del corazón como la Gratitud, el Afecto, el Disfrute y la Compasión han dejado de ser meras cualidades «bonitas» para convertirse, gracias a la ciencia, en lo que siempre han sido, estados generadores de bienestar y a través de la Coherencia Cardíaca (Vídeo de la…

¿Que quiere decir «La Meditación para desarrollar Cualidades»? Una forma de ir más allá del Mindfulness y de la mano de él (YouTube video). Con la explicación que aquí añadimos también hacemos una descripción de lo que vamos a trabajar en el Taller del sábado 9 de Noviembre de 9:30 a 14:00. Las diferentes técnicas de Mindfulness, Concentración y Meditación…

Dentro de la Programación de Actividades de Instrucción en Yoga que organiza el Gobierno de Navarra a través del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, ofreceremos éste nuevo curso, de octubre a noviembre, un módulo dedicado al Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness y Yoga. Dada nuestra especialidad centrada en la Reducción del Estrés a través de las técnicas que conocemos: Mindfulness,…

Un año más tenemos el gusto de anuciar nuestros cursos más solicitados de Mindfulness y Hakomi 2019-2020 Casi todas las personas que se acercan nuestros cursos de Mindfulness y Hakomi han tenido, como la mayor parte de las que integramos esta sociedad, períodos mas o menos largos en los que: Vivimos con la sensación de no poder frenar la actividad…

Muy pronto comenzamos las Clases de YOGA y Educación Postural!!! Siguiendo con la fascinación que nos genera el aplicar técnicas milenarias al mundo actual en el que vivimos… Durante este curso, en nuestras clases de Postura seguiremos con el Método Rípodas de Reordenación de la Postura y Conciencia Corporal como ya venimos haciendo desde hace mas de 10 años, siguiendo…

Cuando : 27 de Setiembre de 17h a 20h                 28 de Setiembre de 10h a 13h y 16h a 19h   Donde: Calle Santa Eulàlia 21, 2°piso, Barcelona.                (Metro Joanic o Verdaguer (L4 Amarilla) o Diagonal (L3 Verde) ​ ​ El método Hakomi combina las tradiciones…

Casi todas las personas que se acercan al Curso de Mindfulness y Desarrollo Personal , como la mayor parte de las que integramos esta sociedad, períodos mas o menos largos en los que: Vivimos con la sensación de no poder frenar la actividad mental. No podemos parar la tedencia de la mente a estar en el pasado o en el…