En este Curso de Mindfulness Relacional: “Del Mindfulness Yo, Mi, Me, Conmigo al Mindfulness Relacional”, haremos una presentación de las técnicas clásicas del Mindfulness para la Reducción del Estrés. De estas técnicas de Atención Plena (Mindfulness) para usar con un@ mism@ (conciencia del cuerpo, respiración, meditación, actividades conscientes) nos iremos adentrando en una forma de aplicar esta Atención Plena en…
Dentro de la Programación de Actividades de Instrucción en Yoga que organiza el Gobierno de Navarra a través del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, ofreceremos éste nuevo curso, de octubre a noviembre, un módulo dedicado al Envejecimiento Saludable, Estrés, Mindfulness y Yoga. Dada nuestra especialidad centrada en la Reducción del Estrés a través de las técnicas que conocemos: Mindfulness,…
Un año más tenemos el gusto de anuciar nuestros cursos más solicitados de Mindfulness y Hakomi 2018-2019. Casi todas las personas que se acercan nuestros cursos de Mindfulness y Hakomi han tenido, como la mayor parte de las que integramos esta sociedad, períodos mas o menos largos en los que: Vivimos con la sensación de no poder frenar la actividad…
Casi todas las personas que se acercan al Curso de Mindfulness para Reducir el Estrés han tenido, como la mayor parte de las que integramos esta sociedad, períodos mas o menos largos en los que: Vivimos con la sensación de no poder frenar la actividad mental. No podemos parar la tedencia de la mente a estar en el pasado o…
Muy pronto comenzamos las Clases de YOGA y Educación Postural!!! Siguiendo con la fascinación que nos genera el aplicar técnicas milenarias al mundo actual en el que vivimos… Durante este curso, en nuestras clases de Postura seguiremos con el Método Rípodas de Reordenación de la Postura y Conciencia Corporal como ya venimos haciendo desde hace 10 años, siguiendo su premisa…
Ya esta todo preparado para el módulo de Septiembre 2018! Georgia Marvin , junto con Caroline Braham, y Carlos Ramírez y David Medina como profesores asistentes, liderarán el siguiente módulo de la Formación en Hakomi que tendrá lugar en Bilbao del 20 al 24 de septiembre. Georgia fue designada por Ron Kurtz (creador del Método Hakomi) como continuadora de su “Legado”. Esto definitivamente “certifica”…
Ya esta todo preparado para el módulo de Junio 2018. Será un grupo cosmopolita e internacional de personas con orígenes diversos. El formato es Multi Nivel y tendremos la suerte de tener un elenco de personas de mucha experiencia en Hakomi. El taller será facilitado por el equipo compuesto por Georgia Marvin (Canadá), Caroline Braham(UK), Sophie Cattier (Suiza) y Carlos Ramírez y David…
En nuestros Talleres Intensivos de Mindfulness y Yoga para el Cambio personal buscamos intensificar la práctica las clases regulares, . Una práctica intensiva, más larga de lo que suele proponerse en las clases semanales propuestas por nosotros y en otros lugares, puede revelar el gran potencial que tienen estas prácticas meditativas. En ocasiones, las clases regulares a las que acudimos…
Después de la buena acogida y asistencia los cursos anteriores de Reducción del Estrés planteamos este curso de aplicación del Mindfulness al Cambio Personal. El curso está diseñado para personas que ya hayan hecho Mindfulness anteriormente y quieran profundizar en la utilización de las técnicas propuestas, así como para las que sea el primer contacto. MINDFULNESS y CAMBIO PERSONAL. Curso…
HAKOMI es un método que ayuda a descubrir y cambiar, de una forma suave y profunda, nuestros mecanismos automáticos, hábitos, creencias, emociones repetidas… Se crea un ambiente de bienvenida y aceptación, se utiliza la Atención Plena (Mindfulness) y se basa en el reconocimiento de que la mente y el cuerpo no están separados. La práctica del Método desvela esos procesos…
Ya esta todo preparado para el módulo de Febrero 2018. Será un grupo cosmopolita e internacional de personas con orígenes diversos. El formato es Multi Nivel y tendremos la suerte de tener un elenco de personas de mucha experiencia en Hakomi. El taller será facilitado por el equipo compuesto por Trudy Johnston (GB), Sophie Cattier (Suiza) y Carlos Ramírez y David Medina como asistentes. Fechas: …
Después de la buena acogida y asistencia al curso durante este trimestre, repetimos el curso ampliando a 10 semanas. El curso está diseñado para personas que ya hayan hecho Mindfulness anteriormente y quieran profundizar, así como para las que sea el primer contacto.
HORARIOS: MIÉRCOLES DE 19:00 A 21:00
Fechas: 17, 24, 31 de Enero. 7, 14, 21, 28 de Febrero. 7, 14, 21 de Marzo.