Mindfulness, Hakomi y Yoga en Pamplona

Sesiones individuales

Con nuestras sesiones individuales presenciales o vía SKYPE aprenderás a identificar tus emociones, comportamientos repetidos y habituales, tus creencias y reducirás el sufrimiento innecesario.

Nuestros servicios

Cursos, grupos y empresas

Enseñamos técnicas para Reducción del Estrés y el Cambio Personal. Entrenamos la Escucha y la Empatía. Ayudamos a aumentar la Conexión entre las personas y a crear Relaciones Personales más sanas y satisfactorias.

Formación

Conviértete en profesional de mano de la Hakomi Education Network y su equipo internacional de profesores.

¿Cómo se produce el cambio personal?

"Descubre qué es HAKOMI, sus beneficios y cómo ha ayudado a muchas personas, en situaciones de dificultad, a disfrutar de la vida, gestionar mejor esas dificultades, reducir sufrimiento innecesario. Aquí tenéis un vídeo sobre cómo se produce el cambio trabajando con el Método Hakomi. Idea aplicable a cualquier tipo de proceso de cambio personal.”

TESTIMONIOS

Llevo casi 4 años aprendiendo y practicando yoga con David, y debo reconocer lo positivo que ha sido y es para mi vida. Es realmente fantástico.

Isabel Santiago

Responsable Financiera en Sector Farmaceútico
Isabel Santiago

El Hakomi ha sido y es un espacio lleno de presencia amorosa en el que me he sentido acompañada en mi viaje a traves del silencio, un silencio espacioso donde surgía material valiosa para la autoindagación.

Marcela Montolivo

Terapeuta Corporal
Marcela Montolivo

Lo obtenido en las sesiones de Hakomi no tiene precio, las técnicas me han ayudado tanto en mi vida personal como profesional. Desde que empecé las sesiones las personas a mi alrededor han constatado un cambio muy positivo en mi presencia, confianza y en mi comportamiento general. David tiene un alto nivel de inglés que le hace proporcionar sesiones con facilidad y fluidez.

Rachel Mauloni

(Head of Juniors – Year 1 Teacher British School of Navarra)
Rachel Mauloni

David y el método Hakomi me ayudaron enormemente en un momento de mi vida que me sentía muy confuso y perdido. El autodescubrimiento al que llegué con David me hizo acercarme a la persona que siempre busqué ser. Alguien y algo muy especial.

Lander Sánchez

Responsable Calidad Servicios Adwen (Grupo Siemems Gamesa)
Lander Sánchez

Una experiencia totalmente recomendable, para el desarrollo personal, y sobre todo para la evolución  profesional si lideras equipos de personas

Javier Román

Director de Zona en Caja Rural de Navarra
Javier Román

Presenta una forma efectiva de identificar las creencias inconscientes, las que nos limitan y nos hacen daño. Participar en los grupos te nutre emocionalmente, te hace sentir aceptada, no juzgada y darte cuenta de tus miedos son compartidos.

Nerea Egues

Médico Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública
Nerea Egues
Testimonio de Mari Paz Garde de cómo la práctica de Hakomi y el Mindfulness le ha ayudado en su vida en un momento de intensa dificultad.

Un ejemplo de cómo ser valiente, mirar hacia adentro para ver lo que sea que nos esté haciendo sufrir, afrontarlo y buscar nuevas formas de gestionarlo, tiene una gran recompensa.

¿Qué es Hakomi?

El método Hakomi está fundado en la idea Este Autodescubrimiento favorece la posterior elección de alternativas mas nutritivas, amables y efectivas.
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¿A quién le interesa?

Presencia Amorosa
Parejas

Las sesiones de pareja o la participación conjunta en los grupos que ofrecemos son una gran forma de mejorar la comunicación profunda.

madres-padres
Madres y padres

Nuestra influencia en el desarrollo de nuestras hijas e hijos es mucho más importante de lo que se pensaba hace un tiempo.

empresas
En el trabajo

Personas que quieran mejorar sus relaciones en el trabajo y con el trabajo. Revisar estilos de liderazgo y management

educadores
Educadores

Profesionales que sean capaces de acercarse de una forma amorosa, capaces de escuchar, de percibir las necesidades reales de las personas.

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